一个MS数字约会指南

通过马特·麦克米伦 健康的作家

所以你有多发性硬化(MS)。也许你的症状很轻微或很好地控制着,又或者它们让你的日常生活变得困难。无论你如何经历这种疾病,不要让它阻止你一头扎进网上约会池。每个人都有爱,大量的应用——tinder、Hinge、Bumble,甚至还有一些专注于长期社区的应用——让建立联系比以往任何时候都更容易。不过,你什么时候透露你的诊断结果?潜在的配偶会作何反应?你应该把它写在你的在线约会资料里吗?我们有答案。

交友信息
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就像现实世界一样

无论是在网上还是在现实生活中,你如何展示自己取决于你自己,但一开始要保持积极的态度。“当我们第一次约会时,我们都把最好的一面展现出来,”艾米·沙利文心理医生说。,health psychologist and director of behavioral medicine at the Cleveland Clinic’s Mellen Center for Multiple Sclerosis. So, should you avoid mentioning MS in your profile? “If you want to talk about MS and it’s important for you to put it out there, I see no problems with that,” says Sullivan. (Again, just don’t be too intense too soon, or too negative about it.) And what if you立即完全披露?

发短信
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你的事就是你的事

如果你想保持你的女士自己,没关系,说的真对,即使你满足你的最新比赛IRL:“这不是真的有必要对大多数人来说与披露女士第一次约会,”心理学家马克·诺曼说,博士,女士专家和加州大学圣地亚哥分校的精神病学教授。当你开始了解一个人(通过直接信息或面对面交流),你透露了多少,这取决于你的决定。你五月他补充说,如果你要坐轮椅去赴约会,或者你需要其他身体辅助,你要提前说出来。

在日期
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你不是唯一一个有问题的人

你每天都有多发性硬化症,对你来说,它可能是房间里的粉红大象。但这样想会给你的约会生活增加压力。更重要的是,“另一个人也会有一些他们需要透露的东西,”沙利文博士说。这可能是经济问题,过去的创伤,或其他包袱,他们甚至可能有多发性硬皮病!分享个人信息需要时间和信任。“我们没有义务向世界宣布我们患有慢性疾病。或者我们的银行账户里有多少钱,”她补充道。

日期
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寻找路标

如果你在等待,给自己设置一些路标来指示时间的到来。沙利文博士建议:“一般来说,要等到你相信那个人在你告诉他的时候不会离开你,尤其是当这个人是你想要和他发展到下一个阶段的时候。”就不要等诺曼博士建议说:“在任何关系中,你都希望有一个良好的基础,在发展一段关系时,不要透露信息或有所隐瞒,这会导致以后出现问题。”

重影
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准备好:鬼影是一种东西

在某种程度上,你会透露你的ms,这是你的一部分,你会想要和你正在认识的人分享。如果你再没有他们的消息呢?“你躲过了一劫,”沙利文医生说。“如果有人(离开)是因为你患有多发性硬化症,那他就不是你想要的人,”她补充道。诺曼医生说,你应该期待人们有时会放弃——不要想当然地认为这是因为你的疾病。他说:“我们都有过这样的经历,一切似乎都很顺利,但突然间对方就不在了。”

研究
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电话挫折吗?寻找朋友费克斯

现在我们来谈谈技术挑战。使用MS,你可能很难连接(不仅仅是情感上的),例如,当你想在Match或Bumble上向左滑动时,你可能会向右滑动,但当MS给你带来颤抖、痉挛或其他敏捷问题时。“这些事情会影响你使用手机的能力,”沙利文博士解释说。她的解决方案是:在你的笔记本电脑或台式机上使用这款应用程序,或者给朋友打电话。她建议:“如果你有一天不能做这些小动作,寻求帮助。”你的朋友可以输入你的回复,或者在你的注视下滚动浏览潜在的匹配。

网络组
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与其他MS约会者比较笔记

你是否认识已经涉足约会应用领域的MS患者?如果没有,找一个微软论坛,例如那些主办的国家社会女士搜索那些能根据自己的经验提供建议的约会应用老手,好的和不太好的。诺曼博士说:“与有类似经历的多发性硬化患者交谈是一种非常有影响力的经历,因为其他人以前也有过类似经历。”“这真的很有帮助。”

交友应用
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那么哪个交友软件最适合微软呢?

Tinder、Match和类似的游戏并不是镇上唯一的游戏!还有一些约会应用程序专门为不同残疾的慢性病患者提供服务,比如线Dating4Disabled,等等。你怎么知道一个人是否适合你?“这是因人而异的,但一些多发性硬化患者可能会被迎合残疾人的交友网站所吸引,”诺曼博士说。对于那些有生理障碍的人(比如不能走路)来说尤其如此。他补充说,如果你的情况就是这样,那么这些应用可能会帮助你找到更了解你的经历的人。

呼吸练习
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期待一些约会胁迫

在约会中,一想到自己很累或者要多次上厕所,你就会感到压力吗?这些和其他潜在的多发性硬症候群会引起焦虑,诱使你放下手机,而不是去寻找网恋对象。但不要放弃!“记住潜在的结果——找到某人——以及这对你有多重要,”沙利文博士建议。“记住,每次你对登录感到焦虑的时候。”如果你每次使用约会软件时都在为压力而挣扎,试着深呼吸或想象一下,在下一次数字约会之前让自己冷静下来。

跟医生
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和你的医生谈谈

如果你的症状确实让你对约会、恋爱、和新结识的人感到犹豫,你的医生可能会帮助你。诺曼医生说:“和你的医生谈谈疼痛和僵硬,以及膀胱和肠道问题等问题,这些问题可能会阻碍性生活。”一种新的药物或其他解决方案可能会缓解这些症状,提高你的信心。“有时候,医疗服务提供者不会问,所以人们提出这些问题很重要,这样我们就可以在它们对(某人的)生活质量产生负面影响之前处理它们。”

吻
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你会找到真爱吗?

世事多变化。但记住,如果你从不登录,就会自动拒绝,对吧?沙利文博士说:“到最后,是把你自己放在那里,看你是否与某人匹配。”“配对并不意味着你要和那个人结婚。”但它确实发生了!沙利文医生已经看到在线约会应用程序在她的诊所里发挥了魔力:“我们在诊所里见过几个患有多发性硬化症的人,他们是在网上认识的。不只是遇见某人,而是结婚生子。看到它真是太好了。它可以非常成功。”

满足我们的作家
马特·麦克米伦

马特·麦克米伦自2002年以来一直是一名自由职业健康记者。在这段时间里,他写了从针灸到寨卡病毒的各种文章。他涵盖了突发的医学新闻和最新的医学研究,名人的简介,和工艺容易消化的概述的医疗条件。他的作品已经在网上和印刷版上出现《华盛顿邮报》WebMD杂志糖尿病的预测AARP,和其他地方。

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